12 octobre 2013
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Voilà un nouveau petit bento.
En bas : 2 California makis thon et avocat et 1 sushi au saumon (restes de la veille, faits par des professionnels !), des tomates cerises.
En haut : Des navets cuits lentement avec des graines de sésames, un tout petit peu de sucre et un demi oignon rouge.
Verdict : Vraiment délicieux !
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La cantine d'Emily
10 septembre 2013
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Reprise du boulot = reprise des bentos !
Bento de la rentrée :
Tomates cerise, coeur de palmier, taboulé et onigiri au thon et à la mayonnaise.
3e jour de boulot :
Quelques radis, des coeurs de palmier, du surimi et le la salade. Un cury de tofu et des pommes de terre vapeur.
Une nectarine.
Ca a du bon quand même de reprendre le travail !
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25 mai 2013
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10:00
Je me suis acheté un nouveau Bento. Et c'est THE bento. Il est parfait ! Il y a de la place !!!!
En entrée : Maïs et tomates cerises
En plat : Curry de pois chiches, tofu et chou vert
En dessert : Kiwi et fraises
Bon appetit !
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La cantine d'Emily
11 septembre 2012
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10:00
Voici un super repas que je me faisais une joie de manger le premier jour de la reprise du boulot. Mais c'était sans compter mon étourderie. Ce beau repas est resté sur la table de ma salle à manger. Heureusement, mon chéri ne rentrait pas trop tard et a pu me le sauver en le mettant au frigidaire.
Je me suis donc régalée le lendemain, confortablement assise dans mon canapé, à la maison.
Entrée : Tomates cerise, féta et coriandre fraîche
Plat : Saumon à la crème citronnée (surgelé) et riz blanc
Dessert : Nectarine à l'eau de fleur d'oranger.
Verdict : tout simplement bon !
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18 juin 2012
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19:48
Ça y est, j'ai repris le rythme des bentos.
Entrée : Des minis coeurs d'artichaut et un demi-avocat arrosé de citron vert.
Plat : Des petits pétoncles revenus à la poêle avec du safran et un petit peu d'ail, riz complet.
Verdict : Faute de Saint Jacques, j'ai acheté des pétoncles et c'était trop bon !!
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13 juin 2012
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10:45
Aujourd'hui, un petit bento plein de couleurs !
En entrée : Des petits radis ronds et des tomates cerise
En plat : Un filet de lieu fariné et cuit dans un peu d'huile d'olive, des pommes de terre nouvelles à la vapeur et une galette de céréale (nouveauté tipiac, excellent !)
Verdict : Je me suis régalée !
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7 février 2012
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13:43
Cela faisait longtemps que je ne vous avez pas mis un petit bento. C'est que pour être tout à fait honnête, ces derniers temps mes bentos étaient assez ternes et sans originalité. En voilà un que j'ai particulièrement aimé.
En entrés : pousses de salade, tomates cerises et féta.
En plat : Lieu juste revenu à la poêle et macaronis avec une petite sauce dont je vous reparlerai plus tard.
En dessert : une petite poire à la fleur d'oranger.
Verdict : bien bon et copieux !
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18 décembre 2011
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Voilà un petit bento que j'ai particulièrement apprécié.
En plat : du loup mariné avec des petits pois et des nouilles au beurre.
En dessert : une super salade de fruits avec de la clémentine et des litchis au sirop.
Simple mais si bon !
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La cantine d'Emily
24 novembre 2011
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18:22
Je mange rarement du poisson à la maison car mon fiancé n'aime pas trop cela. Alors, j'ai décidé de m'en préparer pour les repas du midi.
Pas d'entrée cette fois-ci
Plat : Saumon juste revenu dans la poêle, champignon également revenu à la poêle et enfin du riz gluant.
Dessert : Salade de fruit kiwi, mandarine et raisin.
Verdict : le saumon est vraiment un poisson que j'apprécie. Utiliser du riz gluant accélère la sensation de satiété. Je recommencerai bientôt !
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La cantine d'Emily
21 novembre 2011
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14:00
Je vous présente un petit bento très nourrissant !
En entrée : Pousses de jeune salade et tomates cerise
En plat : Omelette au champignons de paris et au gouda, riz parsemé de petites choses japonaises qui ont le goût d'algues trouvées à l'épicerie japonaise.
J'ai terminé ce repas par deux petites clémentines.
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